闲云小散提示您:看后求收藏(乐文小说网www.kidsenergy.net),接着再看更方便。

马蹄在农村主要当水果和菜来吃,一般村子都能在水田自种马蹄,米云在田间小路看到过农户收割马蹄,米云家没有种过马蹄。马蹄有一股很强的土腥味,食用时要洗干净和削皮才行。米云不怎么爱吃,主要清洗麻烦,米云父母都爱吃马蹄,有时当菜炒着吃,有时当水果吃。

一晃几十年了,马蹄还是那个味道,很多东西都淘汰离开市场了,它仍然坚挺的在市场流行 ,尽管样子看起来不起眼,它还是受广大人民的偏爱。

马蹄又名荸荠,是一种清爽、口感脆嫩的食材,富含多种维生素和矿物质,不仅口感极佳,而且具有丰富的营养价值。

马蹄以清脆的口感和独特的香甜味道,成为了美食爱好者和厨艺达人钟爱的食材之一。马蹄在烹饪过程中极具多样性,不仅可以作为下饭菜单中的清爽配菜,还可以作为下酒小菜提供清新口感。

在食用马蹄时也有一些需要注意的地方,例如马蹄的性寒,脾胃虚寒和消化力弱的人不宜多吃;此外,马蹄生长在淤泥沼泽中,表面可能附着细菌和寄生虫,所以最好在食用前用开水煮一下;此外,马蹄带泥的可能储存更好,但外皮上可能携带寄生虫,所以保存时最好密封装袋放入冰箱。

马蹄,南北方人都能吃到,南方人称之为“地下雪梨”,北方人盛赞为“江南人参”;有通便、止咳、泻火、抗菌、护肤等功效,春天吃它更是营养多多;我们平常在水果摊上能看见它,在菜市场里也能看见它。

最后分享网上看到的马蹄的20种家常做法,清爽可口不油腻,省事又好吃随你挑!喜欢吃马蹄的记得收藏起来。

1,酸甜菠萝马蹄

用料:

菠萝个;马蹄个;黄瓜;胡萝卜;白砂糖克;番茄酱勺;生抽勺;醋;盐克;淀粉勺;柠檬汁;小葱

做法:

准备材料:菠萝、马蹄、黄瓜、胡萝卜都切成方丁。盐、糖、鸡精、番茄酱、生抽、醋、柠檬汁、淀粉混合,加一点水搅拌均匀。淀粉要少放,多了会让菜色显得太过粘稠不清爽。

炒锅放油烧热。

下小葱末炒香。下马蹄和胡萝卜丁翻炒至断生。下黄瓜丁和菠萝丁翻炒均匀。

倒入混合调料汁。

继续翻炒至汤汁浓稠即可起锅装盘。

2,马蹄甘蔗润肺甜汤

用料:

马蹄300克;甘蔗5节;红枣4颗;水适量;枸杞适量;

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
霸气男主,怎么一亲就乖

霸气男主,怎么一亲就乖

喵柒柒
[双男主,1V1,双洁双强,极致拉扯,HE,主攻文] 你若拥我入怀,疼我入骨,护我周全,给我偏爱。 我愿意不去分辩你是对是错,是人是鬼。 你若修仙。 我便向阳而生,匡扶正义。 你若修魔。 我便提刀入地狱,无所畏惧。 只要你不弃,我便不悔。 无论何时何地何种境遇,就算前路刀山火海,血雨腥风。 只要你张开双臂。 我便毫不犹豫的投入你的怀中。 狐狸:“顾砚初,他身边美人环绕,你还笑的出来?” 顾砚初:“
言情 连载 37万字
离婚后我靠BOSS制霸豪门圈

离婚后我靠BOSS制霸豪门圈

九夜殿
被渣男贱女害的痛失唯一的亲人,宁初暖表示不将你们搞的家破人亡倾家荡产算她输! 只是在复仇的路上某个BOSS伸出强而有力的大腿给她抱,要人脉给人脉,要资源给资源,还在暗中为她保驾护航。 她是上呢?还是上呢? 还是算了叭,本小姐就喜欢将豪门世家搞得天翻地覆人仰马翻,不服来战!至于你个神秘BOSS,找你的未婚妻去,莫挨本小姐,本小姐只想复仇虐渣渣。 她霸道?她狷狂?她目中无人?她桀骜不驯? 嗯,都是那男
言情 连载 38万字
了望星辰皆是你

了望星辰皆是你

苏七七
(全文,有甜有虐,暗恋,女追男,先虐女主后虐男,结局……?) “苏子倩,我们分手吧” “为什么” “因为我不爱你,我和你在一起就是想让你感受下被爱的人抛弃是什么滋味” 萧为你知道吗?我从未想过伤害你,也不会去伤害你,从见到你的那一刻,我早已把你放在心里最深处,我相信,只要我真诚以待,总有一天你会发现我的好,可我终究还是没能走进你心里。
言情 连载 79万字
农家小女出马记

农家小女出马记

这鱼想吃猫了
配方:斗极品+5,种田赚钱+3 灵异+2 苏薏重生了,重生了到小时候的穷苦日子!上一世被人忽悠着全村逃荒死伤过半,后又因家里吃不上饭卖儿卖女。 重活一世,她不在是当局者,终于看清了那些豺狼虎豹! 众仙家齐聚一堂,看小小娘子如何斗极品,赚银子!
言情 连载 72万字