三敏小厨提示您:看后求收藏(乐文小说网www.kidsenergy.net),接着再看更方便。

终于跨过了第一道门,体能训练可是我们的强项,一帮年轻小伙子,什么没有,就有一股劲,已经15天没有训练了,高班提议到,兄弟好久没有五公里了,憋了那么久,出来遛遛怎么样?大伙异口同声的答应着,门口集合,准备开干

同志们不要着急,听老夫说两句

哎呦!这哪来的老人家啊

有人起哄到:老人家,你是不是迷路了,这里可不能乱来啊

小同志,不要着急,老人家先来介绍一下,我是你们体能训练的教练,我姓王,叫我老王也行,老头子也行,本来我都不打算出山了,谁让我欠你们何大队的情,就勉为其难的练练你们吧

这话说的我们有点不服,一个东北战友站出来了,口中说着:我这暴脾气,王教练,我让你一只手试试,你老吹牛,是骡子是马,要牵出来溜溜

老王用脚磕了一下他那烟袋,说到:老夫也不占你便宜,你再叫一个战友配合你,别到时说我欺负你

东北战友叫牛耿,人如其名,一身腱子肉充满爆发力,我这暴脾气,就我自己就行,你说怎么比吧

既然是体能训练,咱俩就比力气吧,先掰个手腕试试

好,其他人起哄的就把桌子搬上来了,也不能说是起哄,老王年龄大了,我们肯定尊重,但是一帮大老爷们被一老头说的那么不堪,心里还是不服的

牛耿,来吧

只见老王气定神闲的坐在那里,牛耿也随即过去了,我们就围在旁边观看着,牛耿,你来喊开始

三 二 一开始

牛耿没敢使太大力气,怕伤到老人了,三分力,老王手腕不动

五分力,还是不动

八分力,还是不动

老爷子,我可使全力了

老王说,你把吃奶的劲都使出来

这句话可刺激到牛耿了,也不留着劲就干上了,可是无论牛耿怎么用力,老王就是不动,这也太鬼了吧,牛耿还在不服着,本就粗矿的脸上因为用力过猛,嫌的格外黑,如果把牛耿的照片挂在墙上,似乎能辟邪吧,两人僵持了10分钟,牛耿服了,说道,王教练,我服了,你教我吧,牛耿在我们队里是有名的大力气,他都服了,我们还能不服

老王,站起来,既然服了,下面你们就要听从我的训练,手一指,看到旁边的那些背心没,给你们准备的,穿上去,围着这个操场不停的跑,我什么时候满意了,你们什么时候停,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
奶狗影帝哭唧唧,总裁姐姐疼疼我

奶狗影帝哭唧唧,总裁姐姐疼疼我

冬天种梅树
【体弱多病富家千金×心机恋爱脑顶流偶像】【甜宠,1×1,娱乐圈】林星橙回国后投资了一部剧,饭局上导演小心询问她男主角人选,她抬头看了一圈,指着最帅的那个说了句。“他形象挺符合的。”倏地,男生抬头与她对视,眸色好像一只困兽,锐利而冰冷。后来:江瓷:“我愿意当他的替身,甚至模仿他的一切,求你不要不理我,我会疯的。”林星橙懵圈:“你整天在脑补些什么?”——江瓷凭借着一部剧爆红全网,收获无数粉丝的同时,谩
言情 连载 73万字
被女友背叛后,我解出天价翡翠

被女友背叛后,我解出天价翡翠

飞云直上
神眼鉴宝,天下奇珍,收囊中!眼窥天机,玄学秘术观之即会!神眼偷师,江湖绝技一眼看透!普通人张东,从此踏上人生巅峰!
言情 连载 58万字
乱世倾城之城主大人太无赖

乱世倾城之城主大人太无赖

晓宸星
前世悲怆的家庭,让韩倾城面对死亡的时候毫无畏惧。可再次醒来却变成狐仙谷备受宠爱的倾城,即使每日繁重的武功课业也令倾城甘之如饴。 自从忘尘大师的预言出现,以及带给自己的符咒开始,每个人都忙于当下,可是乱世还是来了,她所珍惜的一切毁了,为了能让剩下的人继续活下去,倾城踏上了寻求解药的道路。 一次次的崩溃,一次次的艰难,只为自己的‘家人’,好在,终于找到自己寻求的东西,只是,这位城主大人是怎么回事,虽然
言情 连载 84万字
荒岛求生之原始丛林探险

荒岛求生之原始丛林探险

大锤要八十
一场空难,让我和外国女友短暂分离,捉海鲜、蒸馏淡水、造竹筏出海,去探索那些未知的神秘岛屿,和女友重逢之后,我们更加珍惜彼此间的感情。 随着幸存者越来越多,当得知回不到原来的世界时,人性的阴暗与自私也开始相继体现,但终归来说底线还在,最后大家一起携手,一步步逐渐解开这片光怪陆离的海域,并踏上寻找回家之路。
言情 连载 42万字
欲物猎人

欲物猎人

小欢爱吃折耳根
每个人心里都有各种各样的欲望,当心底那些不好的欲望蠢蠢欲动时,你是选择理性压制,还是选择无视放纵……
言情 连载 60万字
魂穿成苏辙老婆

魂穿成苏辙老婆

小墨呀
魂穿成苏辙老婆,靠卖字画为生,一步步积累原始财富。 每当她想:是时候该躺平了,苏辙就造娃! 苏辙:老婆贴贴! 苏轼:弟弟不爱我了?写首诗点点他。 女主:你俩够了! 你苏辙,当什么官,回家看孩子去叭。 你苏轼,不能多写点诗?让后人背诵,天天给我家子由写诗干嘛! 你兄弟俩,暧昧了啊! [架空时代,按照历史轨迹走] [人物性格完全虚构,不代表历史本人性格] [女主后期发现,她本就是原主本人!] [嘤嘤嘤
言情 连载 52万字